自分を変えたい

これは絶対に押さえるべき!“生きた”目標を立てる『目標設定の3大要素』

目標を立てよう!というとき、あなたはどのように目標を立てていますか? なんとなく立てた目標はまず達成されません。 また、あなたの願望に基づいた目標だったとしても、ポイントを押さえた立て方をしていなければ、余程の信念がない…